ふと時計を見たとき、秒針が一瞬止まって見えた経験はありませんか？それは目の錯覚ではなく、脳が時間を“補正”した結果かもしれません。この記事では「時間が止まったように感じる不思議な現象＝クロノスタシス」について、詳しく解説します。
クロノスタシスとは何か？時間が止まる脳のマジック
クロノスタシス（chronostasis）は、直訳すると「時間の静止」という意味です。最も有名な例が「時計の秒針が止まって見える現象」です。視線を急に動かして時計を見ると、最初の1秒がやけに長く感じられます。
これは、眼球が動く際に脳が視覚情報を一時停止し、ズレを埋めるために“時間を引き伸ばす”ように補完しているからです。
脳は視線移動中に情報を遮断し、その空白を“過去の延長”で埋める
なぜ脳は「時間を延ばす」ようなことをするのか？
人間の視線移動（サッケード運動）は1日に数万回行われていますが、このとき網膜の画像はぶれてしまいます。脳はそれを見せないよう、瞬間的に“視覚をシャットアウト”します。その空白時間をなかったことにするために、脳は見た直後の映像を引き延ばして「ずっと見ていたような感覚」を演出するのです。
クロノスタシスは“違和感のない世界”を保つための脳の処理
身近に潜むクロノスタシス体験
時計の秒針以外にも、電車の発車時間に「まだ出てない」と思った瞬間にすでに動き出していたり、誰かの表情が一瞬だけ長く見えたりすることがあります。これは目の動きと脳の補正が一致していない状態で、「視覚のフレーム落ち」を脳が自動で修復している現象といえます。
錯覚ではなく、“認識のずれ”こそが人間らしい知覚
注意点：いつも正しく見えているとは限らない
クロノスタシスは視線の移動によって起こるため、気づきにくいのが特徴です。また、長く感じるのは最初の瞬間だけで、次の秒からは通常のリズムに戻ります。つまり「止まって見えた」のではなく、「脳が時間を延ばした」のです。
このように、私たちの“今見えているもの”が常に正確とは限らないということを、クロノスタシスは教えてくれます。
脳は“都合のいい時間”を作って私たちに見せている
まとめ
- クロノスタシスは「時間が止まったように感じる」現象のこと
- 脳が視線移動中の情報を補完し、時間を引き延ばす
- 正確に見ているつもりでも、認知には“脳の編集”が入っている
おわりに
時間が止まったように感じる一瞬。それは脳が静かに「都合よく世界を整えてくれている」証です。私たちは日々、無意識のうちに“脳が描いた世界”を見て生きているのです。この不思議な仕組みを知ることで、いつも見慣れた景色が少しだけ面白く見えるかもしれません。